விளக்கம்
உங்களின் வேகமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு, எங்களின் பாரம்பரிய சேமியா உப்புமாவை உடனடியாகத் தயாரிக்க இந்த ப்ரீமிக்ஸை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். சரியான விகிதத்தில் சரியான பொருட்களை நாங்கள் சேர்த்துள்ளோம் - நீங்கள் தண்ணீர் தவிர வேறு எதையும் சேர்க்கத் தேவையில்லை.
எங்களுக்கு நேரம் குறைவாக இருக்கும் போது, அல்லது சமைக்கும் மனநிலையில் இல்லாத போது, அல்லது நாங்கள் பயணம் செய்யும் போது, எந்த சமரசமும் இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்ட இந்த தயாரிப்பை விரும்புவோம், இது உங்களுக்கு வீட்டு உணவின் வசதியை வழங்கும்.
பொருட்கள்
சேமியா, சூரியகாந்தி எண்ணெய், கடலைப்பருப்பு, உளுந்து, உப்பு, பச்சை மிளகாய், கடுகு, கறிவேப்பிலை, இஞ்சி, பெருங்காயம்
- சேர்க்கப்பட்ட ரசாயனங்கள் இல்லை - 100% இயற்கை தயாரிப்பு
- செயற்கை நிறம் இல்லை
- செயற்கை சுவை இல்லை
- சேர்க்கப்பட்ட பாதுகாப்புகள் இல்லை
- பாம் ஆயில் இல்லை. எண்ணெய் மீண்டும் பயன்படுத்தப்படவில்லை.
பயன்படுத்துவது எப்படி
முறை 1 (2 பேருக்கு)
- 4 பங்கு தண்ணீரை நன்கு கொதிக்கும் வரை சூடாக்கவும்.
- 1 பங்கு பாலாஜி விஷாலன் இன்ஸ்டன்ட் சேமியா உப்புமா மிக்ஸைச் சேர்க்கவும்.
- கலவை நன்கு வேகும் வரை - 7 முதல் 8 நிமிடங்கள் வரை நன்கு கிளறவும்.
- தேவைப்பட்டால், புதிய கொத்தமல்லி இலைகளை அலங்கரிக்க பயன்படுத்தலாம்.
முறை 2 (மைக்ரோவேவ்) (2 பேருக்கு)
- 3 பங்கு தண்ணீரை அடுப்பில் வைத்து நன்கு கொதிக்கும் வரை சூடாக்கவும்.
- ஒரு மைக்ரோவேவ் கிண்ணத்தில் 1 பங்கு பாலாஜி விஷாலன் இன்ஸ்டன்ட் சேமியா உப்புமா மிக்ஸைச் சேர்த்து நன்கு கிளறவும்.
- மூடியுடன் கூடிய கலவையை 5 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- மைக்ரோவேவில் 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் (உங்கள் மைக்ரோவேவின் திறனுக்கு ஏற்ப) அல்லது வேகும் வரை வைக்கவும்.
- மைக்ரோவேவ் நம் கலவையை சமைத்திருக்கிறதா என்பதை அவ்வப்போது எடுத்து நன்கு கலந்து சரிபார்க்கவும்.
- தேவைப்பட்டால், புதிய கொத்தமல்லி இலைகளை அலங்கரிக்க பயன்படுத்தலாம்.
முறை 3
- 1 கப் வெங்காயம் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு, கேரட், பட்டாணி, பீன்ஸ் போன்ற பிற காய்கறிகளை எடுத்து 2 ஸ்பூன் எண்ணெயில் வதக்கி நன்கு சமைக்கவும்.
- சமைத்ததும், 5 பங்கு சேர்த்து நன்கு கொதிக்கும் வரை சூடாக்கவும்.
- 1 பங்கு பாலாஜி விஷாலன் இன்ஸ்டன்ட் சேமியா உப்புமா மிக்ஸைச் சேர்க்கவும்.
- கலவை நன்கு வேகும் வரை - ~10 நிமிடங்கள் வரை நன்கு கிளறவும். சேர்க்கப்பட்ட காய்கறிகளுக்கு சுவைக்கு கூடுதல் உப்பு சேர்க்கவும்.
- தேவைப்பட்டால், புதிய கொத்தமல்லி இலைகளை அலங்கரிக்க பயன்படுத்தலாம்.
ஊட்டச்சத்து தகவல்

ஒவ்வாமை தகவல்
இந்த தயாரிப்பு (மாட்டு) பால் பொருட்கள், கோதுமை பொருட்கள், வேர்க்கடலை, மரக் கொட்டைகள், சோயாபீன் மற்றும் எள் விதைகளை பதப்படுத்தும் ஒரு நிலையத்தில் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது.